03-6492722

עידכונים חשובים

ההרשמה לעונת 2015-16 בעיצומה

ניתן במשרד המועדון או בטל': 03-6492722


סרטון מרוץ צהלה ה - 8

יש אליפות למכבי !!!
קבוצת הכדורסל מכבי ת"א - צהלה קט סל ב' (כיתות ה')
זכתה אתמול באליפות מחוז ת"א א'
במסגרת ליגת הכדורסל.
מחוז ת"א א' נחשב למחוז המוביל והחזק בארץ ולכן יש משמעות להישג.
הקבוצה במשחק הבית האחרון שנערך במועדון הספורט צהלה לעיני קהל רב בעיקר של
ילדי הצופים שבאו לתמוך בקבוצה,
התמודדה במשחק נגד עירוני ר"ג כאשר לשתי הקבוצות היה רק הפסד אחד. אכן, משחק
אליפות.
לאחר מחצית שקולה בה הובילה ר"ג 28-29 התעלו ילדי צהלה וניצחו 59-41.
ברכות ותודות לילדים , למאמן עתיר שמידט (מכבי ת"א) ולהורים התומכים.
זו שנה רביעית ברציפות שקבוצת המועדון שלנו זוכה באליפות.



מועדון צהלה גן עדן קטן בלב השכונה


                       



כרטסיות בונוס שחולקו למחדשי מינוי בעונות קודמות {צבע לבן  וצבע  כחול} פג  תוקפם   ב 31.05.2014   ואינם  ברות  שימוש  כרטיסיות  הבונוס  היחדות   שניתן  להכנס  איתם  למועדון  בהתאם  לתאריכים  הנקובים   הינם  כרטיסיות  לעונת  2014-15   בצבע  תכלת  {טורקיז} "




 

 

 


תודה לכל המשתתפים במרוץ צהלה ה-6

 צפייה מהנה ונתראה בשנה הבאה


 


חוג חדש בקאנטרי צהלה - התעמלות קרקע

החופש הגדול כבר בעיצומו ואני מקווה שכולם מבלים, נהנים וכמובן שומרים על כושר.

אנו רוצים לבשר לכם על פתיחתו של חוג חדש בקאנטרי צהלה-

קבוצת כושר קרבי והכנה לצבא

ימי פעילות: שני, רביעי וחמישי 20:00, מועדון הספורט צהלה
לקראת המיונים השונים (ימי סיירות וגיבושים) ייערך אימון נוסף בשישי, בהתחשב בשעות פעילות הצופים.

כדור רשת נשים – קבוצת קאנטרי צהלה

לפני קצת למעלה משנה החלטנו להקים קבוצת כדורשת לנשים בקאנטרי צהלה.

מצגת תמונות מצליחת הכנרת ה-58

במהלך צליחת הכנרת ה-58 שהתקיימה לפני מספר חודשים צילמנו מספר תמונות אותן ערכנו למצגת יפה.
צפייה מהנה

שינויים במערכת השעות במידת הצורך

לידיעתכם, מספר מינימלי של משתתפים בשיעור הינו 12 מתאמנים. ההנהלה שומרת לעצמה את הזכות לבטל שיעורים ו/או לעשות שינויים במערכת השעות או בתוכן השיעור ו/או במדריכים.

שינויים בספינינג

ספינרים יקרים: הנכם מזמנים לשים לב לשינויים ולהחלפות. לפירוט ליחצו על הכותרת.

חגיגת כדורסל במועדון ספורט צהלה

שתוף הפעולה שהחל השנה בין מועדון ספורט צהלה לבין מועדון הכדורסל מכבי תל אביב, מהווה הזדמנות נפלאה לילדים ולנערים לפגוש את הכדורסל האיכותי בישראל.
להמשך לחץ על הכותרת.

כמה מילים על כדורסל

תאור של אמא ואבא על חוויות הילד בכדורסל


יחסי גומלין בין מאמן ,הורה, שחקן.

להלן כמה רעיונות וטיפים לכם ההורים בנושא שילוב ילדים בספורט התחרותי. להמשך לחץ על הכותרת.

טריאתלון בצהלה

הענף , המוגדר על ידי רבים כטיפוס על אוורסט הספורט , פושט אט אט בקרב המכורים לכושר וגם על מועדוננו לא פסח . 1500 מ' שחיה , 40 ק"מ אופניים ו – 10 ק"מ ריצה , בלי הפסקה ביניהם . נשמע אכזרי ?

קבוצת ריצה


קבוצת הריצה בהדרכת ניר כהן נפגשת במועדון צהלה בימי שלישי וחמישי בשעה 05:55, הקבוצה המונה כבר 40 ספורטאים וספורטאיות מתאמנת בשכונת צהלה והשדות והפרדסים מסביב לשכונה {מירוץ צהלה} חלק מחברי הקבוצה יצאו בקרוב לחצי מרתון אמסטרדם וחבריה משתתפים במרבית המירוצים בישראל

אל תהיו כבדים

ילדכם סובל מעודף משקל? הוא לא היחיד. בעיית השמנת היתר בקרב ילדים נפוצה מאד כיום, בעיקר עקב סגנון החיים המודרניים. לכתבה המלאה ליחצו על הכותרת.

דגשים לאימון נכון בחדר הכושר

האימון בחדר הכושר הפך להיות אפנתי מאד בשנים האחרונות. מעבר לעובדה שאימון כזה טומן בחובו גם מפגש חברתי והזדמנויות להכיר אנשים חדשים, ישנם מספר דברים מאד חשובים שכדאי לדעת לפני שמתחילים להתאמן. לקריאת הכתבה ליחצו על הכותרת.

בצעדים קלים קטנים

גישה חדשה לריצה , המבוססת על שיטת אלכסנדר, אמורה להפחית במידה ניכרת את סכנת הפציעה. לפרטים נוספים ליחצו על הכותרת.


שחייה ללא מאמץ

גישה חדשה לשחיה, המבוססת על שיטת אלכסנדר


חדשות מועדון הספורט
לוח פעילות מעודכן
מפורסם באתר כולל לוח הכדורסל. השתדלנו שלא תהייה חפיפה בין הפעילויות, כך שכל הילדים יוכלו להנות ממירב החוגים.
דרונט בניית אתרים